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Diabetes Typ 2 erkrankte müssen ihre Füße sehr gut Pflegen. Denn, wie oben schon beschrieben, kann es bei ihnen schnell zu einem Diabetischen Fuß kommen.
Wichtige Regeln bei der Fußpflege sind:
- Mindestens 1 mal täglich die Füße anschauen
- Niemals mit offenen Wunden baden, da dann das Gewebe aufweicht und Bakterien eindringen können. Infektionsgefahr!
- Die Füße immer gründlich abtrocknen auch zwischen den Zehenzwischenräumen
- Trockene Haut mindestens 2 mal täglich fetten, dabei muss die Creme ohne Zusatzstoffe und Konservierungsstoffe sein
- Niemals barfuss oder in Strümpfen laufen, da durch die Nervenschädigung bereits Brotkrümel zu Verletzungen führen können
- Beim Schlafen Fersen oder Knöchel polstern, damit keine Druckgeschwüre entstehen.
Außerdem sollten Diabetiker die Harnzucker-Selbstkontrolle, sowie die Blutzuckerkontrolle durchführen können.
Die Harnzucker- Selbstkontrolle ist der beste Schutz vor einem Diabetischen Koma, weil der Blutzuckeranstieg rechtzeitig bemerkt wird. Bei dieser Selbstkontrolle muss der betroffene seine Harnblase vollständig entleeren. Mach einem Glas Wasser sollte er ca. 30min. warten, bis er nochmals seine Blase, diesmal in ein Glas, entleert. Durch ein Teststreifen, welches er in den Harn taucht, kann er kontrollieren ob viel oder wenig Zucker im Harn ist, je nachdem wie sich das Stäbchen verfärbt hat. Diese Probe kann vor oder nach dem Essen vorgenommen werden, dies muss der Arzt entscheiden.
Diabetisches Koma:
Wenn viel Glukose im Blut enthalten ist, versucht der Körper dies mit dem Urin auszuschwemmen. Dabei gehen wichtige Mineralstoffe und große Mengen Wasser verloren. Dies verursacht eine lebensbedrohliche Stoffwechselstörung bis zu Bewusstlosigkeit.
Die Blutzuckerkontrolle ist auch sehr wichtig. Damit kann der Diabetiker schon nach wenigen Sekunden sehen, wie viel Zucker (Glucose) in seinem Blut enthalten ist. Der Diabetiker benutzt bei dieser Methode eine Nadel mit der er sich, meist in den Finger, sticht. Das hervortretende Blut wird auf ein Teststäbchen gegeben und dann in ein Messgerät hinein geschoben. Schon nach wenigen Sekunden steht das Ergebnis fest. Diese Methode ist meist genauer und geht auch viel schneller.
Blutzuckerteststäbchen
Nadeln
Blutzuckermessgerät
Diabetiker sollte auch einen Diabetiker Ausweis besitzen. Dieser ist sehr wichtig, weil in ihm alle Informationen des Besitzers drin stehen, z.B. welche Medikamente er nimmt. Diesen sollte er auch immer bei sich haben, damit wenn er einen Unfall hat, die Mediziner wissen, dass er Diabetes hat und ihm so besser helfen können, durch die enthaltenen Angaben. Außerdem braucht ein Diabetiker auch ein Diabetiker Tagebuch. In dem er jeden Tag hinein schreiben kann wie viel Insulin oder andere Medikamente er genommen hat und wie sein Blutzuckerspiegel zu jeder Mahlzeit ist. So kann er sich selbst kontrollieren.
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