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Der Begriff Frustration wird in der Psychologie in mehrdeutiger Weise verwendet. Manchmal bezieht er sich auf einen blockierenden Faktor, der einen von einem Ziel trennt. Frustration wird aber auch zur Bezeichnung der psychologischen Auswirkung benutzt, von Ihrem Ziel getrennt zu sein. Als psychologischer Zustand kann Frustration sich destruktiv äußern (Wutausbruch), oder zu einer konstruktiven alternativen Beschäftigung führen. Lang andauernde Frustrationen können langfristige Kompensationen hervorrufen.
Jedes Problemlösen muss eine bestimmtes Maß an Frustration beinhalten, eine gewisse Barriere vor der Lösung. Wenn die Lösung sofort erkennbar wäre, gäbe es kein Problem.
Die Frustrations-Aggressions-Hypothese
Statt rational nach einer Lösung für unsere Probleme zu suchen, fallen wir über das nächste Zielobjekt her.
Frustration löst zwar nicht immer Aggression aus, Aggression ist aber immer das Ergebnis von Frustration. Es ist nicht immer leicht vorherzusagen, wann Aggression auftreten wird, denn es gibt eine Vielzahl sozialer Hemmnisse, die ihren Ausbruch verhindern können oder dafür sorgen, dass die Frustration in sozial akzeptable Gleise gelenkt wird.
Andere Folgen der Frustration
Eine Regression zu früheren Anpassungsstadien stellt sich manchmal als Reaktion auf Frustration ein. Lewin fand viele Situationen, in denen sich das Verhalten der Vpn verschlechterte und dem Betragen kleiner Kinder annäherte. Bei anderen Experimenten war die Verschlechterung einfach ein hoffnungsloser Versuch, einer langweiligen Aufgabe zu entkommen. Gähnen und andere Zeichen von Langeweile sind häufige Reaktionen auf Frustration. Die verschiedenen Versuche, der Frustration zu entkommen, gleichen den von Sigmund Freud beschriebenen Abwehrmechanismen. Freud glaubte, dass diese Mechanismen eher dem Schutz vor Angst als vor Frustration dienen. Angst kann jedoch als eine emotionale Folge langandauernder Frustration betrachtet werden.
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