Pro: Psychisch: r / · Man ist weniger depressiv · Man kann sich besser abreagieren von Stress. · Man kriegt neue Freunde Konditionell: · Man hat mehr Ausdauer · Man bleibt im hohen alter fit. · Man kriegt Muskeln Contra: Körperlich: · Dass man böse Verletzungen davontragen kann Psychisch: · Dass wenn man verliert völlig mit den Nerven am Ende ist.
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